Gertrud Hirschi Mudra-werkboek Mudra?s zijn symbolische yoga-oefeningen voor vingers en hand, die zittend, liggend, staand of lopend altijd en overal uitgevoerd kunnen worden. De Zwitserse yoga-docente Gertrud Hirschi bespreekt meer dan vijftig helende mudra?s in haar boek. Van iedere handhouding is een duidelijke tekening afgebeeld. Popidool en trendsetter Madonna maakte veel reclame voor mudra?s, waardoor deze eeuwenoude oosterse handtechnieken een rage werden. Euro 15,90 14,5 x 21,5 cm, 224 blz., paperback Oorspronkelijke titel Mudras ? Yoga mit dem kleinen Finger Oorspronkelijke uitgever Verlag Hermann Bauer, Freiburg Geillustreerd met tekeningen Vertaling Aleid Swierenga Omslag Rian Visser Grafisch ontwerp Verschijnt oktober 2002 ISBN 90 230 1029 9 NUR 726, 861 [alternatieve gezondheid]
Reacties (0)
Nog geen commentaar gegeven.